13.5.24 Vortrag im ReWIR Salon

Für Montag, den 13.5. wurde ich vom ReWIR Salon eingeladen, in Berlin Lichtenrade einen Vortrag halten zum Thema „Kommunikation und Arbeit in der Paartherapie“. Und auch Sie sind herzlich eingeladen, mit dabei zu sein und wenn Sie mögen, sich an der anschließenden Fragen- und Diskussionsrunde zu beteiligen.  Hier die offizielle Ankündigung des ReWIR  Salon:

Ein Paar sein, eine Beziehung haben, eine Beziehung führen, sich in Beziehung setzen, das Leben miteinander teilen, wie geht das? Was tun, wenn´s knirscht und hakt und wir nicht weiterwissen?
In seinem Vortrag spricht der Beziehungsberater Mathias Miklaw über seine Arbeit, über Wünsche und Erwartungen in Beziehungen, über das Jasagen, das Neinsagen, über Konflikte und die Öffnung für Lösungswege

Das erwartet Sie

Ich werde, soweit es die Zeit es erlaubt, zu folgenden Aspekten der Beziehungsberatung sprechen:

  • Was ist (systemische) Paartherapie und was nicht
    Die Spannung ist der Katapult für den Sprung auf die nächst höhere Beziehungseben
  •  Mit welchen Themen kommen Klienten zu mir
    Beispiel: Der Mann will Nähe durch Sex, die Frau Sex durch Nähe,
    manchmal auch umgekehrt
  •  Die wichtigsten Lösungsansätze
    Teufelskreise erkennen und in Engelsspiralen umdrehen
  • Wer muss / soll sich verändern
    Ich darf mich erweitern statt Du musst Dich verändern
  • Woran erkennt man, dass professionelle Hilfe nötig ist
    Stagnation, immer wieder die selben Runden drehen ohne voran zu kommen, ist einer der Indikatoren
  • Was wenn einer der Partner eine Beratung ablehnt und der andere will?
    Paarberatung geht auch mit nur einem Klienten, siehe dazu diesen Link
  • Formaler Ablauf einer Beziehungsberatung
    Termine, Häufigkeit, Ziele definieren, ggf. auch Einzelsitzungen etc
  • Zusammenfassung: Die 5 Prinzipien meiner Arbeit
    Spielraum erweitern. Dazu nehmen statt austauschen
    Es gibt viele Wahrheiten. Unbequeme Sichtweisen würdigen statt abzuwerten
    Umparken im Kopf – das kann man auch aus einer anderen Perspektive sehen
    Zukunftsorientierung statt in der Vergangenheit nach den Schuldigen suchen
    Verantwortung da wo sie hin gehört statt Schuld beim anderen
  •  Fallbeispiele, Klassiker und Standardsituationen
    Überwachung mit der Handyapp vs. Vertrauen ist so tun als ob
  • Spontane Lösungsansätze für Zuhörerfragen
    „Herr Miklaw, wie würden Sie bei folgendem Problem vorgehen?“

Seien Sie mit dabei

Wann? Am Montag , den 13. Mai  2024 von 16:00 – 17:45 Uhr

Wo? Im Gruppenraum der Edith-Stein-Bibliothek Lichtenrade Alte Mälzerei,
Steinstraße 41, 12307 Berlin. (in unmittelbarer Nähe des S-Bahnhofs Lichtenrade)

Der Eintritt ist frei, eine Anmeldung ist nicht erforderlich,
um rechtzeitiges Erscheinen wird gebeten

Veranstalter: ReWIR  Salon im Verein Lichtenrader ReWIR e.V.i.G.

 

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Infoabend Bewusstes Entladen

Sicherlich kennen Sie das: Jemand drückt Ihnen „die Knöpfe“, Sie sind gereizt und ungehalten, verlieren ohne es zu wollen Ihre Souveränität, lassen Ihre Spannung oder Wut dann z.B. am Gegenüber ab oder unterdrücken sie mühsam und es kommt zu Streit und zur inneren und/oder äußeren Disharmonie.

 

Oder umgekehrt, Sie drücken ungewollt einer anderen Person die Knöpfe, triggern sie, aktivieren sie durch eine Kleinigkeit, und verstehen gar nicht warum diese Person so übertrieben und aggressiv reagiert…..

 

Der emotionale Rucksack

miklaw-beziehungsberatung-emotionaler-rucksack

Schuld daran ist unser „emotionaler Rucksack“ in dem sich bei uns allen im Laufe des Lebens allerlei unausgelebte Gefühle abgelagert und zu Frust und Wut verwandelt haben. Wenn Sie keine Lust mehr haben, sich immer wieder Knöpfe drücken zu lassen, müssen Sie den Rucksack angemessen entrümpeln.

 

Das bewusste Entladen ist eine sehr wirkungsvolle Technik angestaute Emotionen aus unserem „emotionalen Rucksack“ zu entlassen und so entspannter, selbstbestimmter, souveräner und (konflikt)freier zu leben. „Erfunden“ hat diese Methode Vivian Dittmar (www.viviandittmar.net), nachzulesen ist sie in Ihrem Buch „Bezeihungsweise“ welches auch darüber hinaus sehr empfehlenswert ist.

 

Das bewusste Entladen geschieht zu zweit: Eine Person entlädt, die andere hält den Raum, und dann umgekehrt. Es sind keine besonderen Vorkenntnisse oder Fähigkeiten notwendig, nur die Bereitschaft, sich drauf einzulassen und es auszuprobieren.

 

Was erwartet Sie am Infoabend?

– Kurzer theoretischer Hintergrund zum emotionalen Rucksack und den abgelagerten, geronnenen Emotionen

– Ausführliche, praktische Beschreibung des bewussten Entladens, insbesondere

– Was bedeutet Raum halten?

– Wie entlade ich „richtig“?

– Kurze Demonstration einer bewussten Entladung

– Beantwortung Ihrer Fragen

 

Wann? Wo?

Dienstag, den 13.12.

in den Räumen von meeet – West (www.meeet.de),

Konstanzer Straße 15A – 10707 Berlin Wilmersdorf,
direkt an der U Bahn Station Konstanzer Strasse

 

Ankommen ab 19.30
Beginn pünktlich 20.00
Ende gegen 21.30

 

Der Eintritt ist frei, ich bitte aber um Anmeldung per e-mail, da die Plätze begrenzt sind unter:

beratung@miklaw.de

 


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